پودر آب پنیر بدنسازی 80 درصد پروتئین خالص

پودر آب پنیر بدنسازی 80 درصد به طور کلی آب پنیر یا پروتئین وی یک مکمل کامل ورزشی است که سرشار از پروتئین و آمینو اسید است و می‌توان از آن به عنوان پادشاه پروتئین ها نام برد و ارزش تغذیه ای بالایی دارد.

کارخانه های صنعتی آب جداشده از شیر را خشک می کنند و طبق این فرآیند، آب پنیر بدست می آید و چون به طریق صنعتی خشک می شود و دارای لاکتوز می‌باشد رطوبتی ندارد و رطوبت آن صفر می‌باشد. این پروتئین باعث افزایش توده ی عضلانی و کاهش چربی های بدن می‌شود. پودر پروتئین آب پنیر به دلیل دارا بودن 9 آمینو اسید ضروری به عنوان یکی از پروتئین های کامل شناخته می‌شود زیرا این آمینو اسیدها قابل تولید در بدن نمی باشند و می‌بایست به شکل خوراکی به بدن تزریق شوند. همانطور که از اسم پودر آب پنیر مشخص است، این ماده از پنیر جدا سازی شده و بعد از تغلیظ و در ادامه به صورت کنسانتره و در نهایت هم با استفاده از دستگاه خشک کن افشانی، ماده خشک موجود در آن جدا شده و محصول نهایی پودر آب پنیر بدست می‌آید. پودر آب پنیر برای بدنسازی آب پنیر حاوی 55% از مواد غذایی شیر شامل لاکتوز و ویتامین ها و آنزیم و مواد مغذی محلول و اسیدهای آلی می باشد. آب پنیر با داشتن خواص تغذیه ای خوب از جمله پروتئین ها و املاح معدنی فراوان قابلیت کاربرد در فراورده های دیگر محصولات را دارد. پروتئین آب پنیر به پروتئین وی مشهور است.

از مهم ترین مشخصات این محصول علاوه بر حلالیت دانسیته و ویژگی های میکروبی، وجود لاکتوز به فرم کریستالی است که سبب حفظ کیفیت و جلوگیری از جذب رطوبت در آن می شود. پودر پروتئین آب پنیر برای افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن و افزایش قدرت عضلانی و کاهش توده ی چربی بدن و تقویت قلب و پیشگیری از پوکی استخوان سودمند است. این پروتئین به خوبی از محیط اسیدی معده می گذرد و در روده زودتر از کازئین جذب بدن می شود. برای مصرف بهتر است ده گرم از این محصول را با یک استکان دوغ یا شیر ولرم و یا آب ولرم ترکیب کنید.

مصرف عرق نعنا و عسل در کنار مصرف این پودر بسیار مفید است. پودر پروتئین آب پنیر دارای پروتئین به مراتب بیشتری از گوشت، تخم مرغ، حبوبات، شیر و … بوده و از همه مهم‌تر هضم آسان‌تری دارد که به دستگاه گوارش کمک می‌کند.

پودر پروتئین آب پنیر به دلیل ایجاد گرمازایی بالا می تواند در بدن مصرف کنندگان تولید انرژی بسیاری را هم در پی داشته باشد. لذا پیشنهاد می شود تا بعد از تمرینات سخت و فشرده، با مصرف پودر آب پنیر، انرژی از دست رفته خود را جبران و آن را بازگردانید. با این توضیحات می‌توان گفت که با مصرف پودر پروتئین آب پنیر با یک تیر چند نشان مورد هدف قرار می‌گیرد.